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Concentration Productivité Psychologie

Le pouvoir de la concentration ( focus )

⠀ Se concentrer plus d’une heure aujourd’hui ? I-M-P-O-S-S-I-B-L-E Nous sommes sollicités à longueur de journée. Interrompus par des milliers de minuscules coupures. Nos heures de travail sont inefficaces. Les distractions sont partout et volent notre attention. Mais certains y arrivent. Comment font-ils ? Ça semble tenir du super-pouvoir mais… En réalité ces gens sont […]

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Gestion du Temps Productivité Psychologie Techniques

Protège ton temps ⏳

L’horloge tourne… Et elle ne reçoit d’ordre de personne. On ne possède pas le temps. Il est insaisissable. Il faut le protéger. Lui apporter l’attention qu’il mérite. ⠀ Tout ce que tu fais doit être perçu comme un investissement en temps et en énergie. ⠀ On entend souvent dire que le temps c’est de l’argent. […]